Как правильно делать массаж лица самостоятельно
Как правильно делать массаж лица — некоторые советы
Если вы будете знать, как правильно делать массаж лица самостоятельно, не обращаясь к косметологам за этой дорогостоящей процедурой, то сможете взять под контроль заботу о своем лице и сохранении молодости. Ведь любая женщина наверняка желает, чтобы ее внешность и привлекательность вызывала восхищение окружающих, даже если такой женщине далеко за 50.
Очень немногие современные женщины способны позволить себе регулярные траты на профессиональные услуги косметологических салонов, поэтому узнав, как делать массаж лица, вы сделаете большой подарок не только свое внешности, но и своему кошельку. Ознакомившись с тонкостями проведения массажа, вы сможете оздоровить свою кожу в наиболее удобное для вас самих время.
Подготовка к массажу
Прежде чем вы решитесь начать процедуру массажа, обязательно уберите с лица всю нанесенную ранее косметику. Чистота лица – первая ступенька к положительному результату от массажа.
Благодаря правильным и точным массажным движениям, исключающим любое растягивание кожи и слишком сильное давление на нее, вы сможете избавиться от злосчастных морщин и даже двойного подбородка.
С этой проблемой, вопреки распространенному мнению, сталкиваются не только женщины с излишней полнотой, но и стройные молоденькие девушки. Массажировать лицо лучше всего начать с 27 лет.
Все равно делайте массаж. даже если вы старше этого возраста, ведь позаботиться о себе никогда не поздно.
А вот девушкам моложе этих лет специалисты совсем не рекомендуют массажные процедуры, как и использование ночных кремов до 25 лет.
Многие женщины интересуются, как часто делать массаж лица. не зная при этом, что иногда проводить эту процедуру и вовсе запрещается.
Ряд особенностей организма и различных заболеваний могут стать противопоказаниями к массажу.
Возможные противопоказания для массажа лица
Решая прибегнуть к массажным процедурам вы, конечно же, надеетесь получить максимум пользы и положительных эффектов от них. Если не позаботиться об устранении противопоказаний до начала массажа, то он не только не окажется полезным для кожи, но и принесет ей вред.
Поэтому откажитесь от подобной процедуры если:
- на коже проявляются различные дерматологические заболевания
- на лице существуют воспаления и инфекционные проявления, к примеру, всевозможные высыпания и прыщи
- наблюдается слишком сильный рост волос
- чересчур чувствительная кожа лица
- появление солнечных ожогов на коже лица
Технология массажа для лица
Чтобы тщательнее разобраться в тонкостях такого массажа вы можете посмотреть как делать массаж лица видео.
Самая первая процедура массажа не должна быть дольше пяти минут. Вторая процедура должна стать чуть более длинной – 10 минут, максимум 15.
Во все последующие разы можно смело проводить массаж в течение четверти часа. Если вы не совсем уверены в том, можно ли вам массажировать лицо, то отправьтесь для консультации к косметологу либо дерматологу.
К сведению! Специалисты не только дадут вам профессиональную рекомендацию, касающуюся массажа, но и обязательно помогут с выбором средств, идеально подходящих именно для вашей кожи, учитывая ее особенности и потребности.
Если никаких запретов на массажные процедуры нет, то для начала нужно тщательно изучить массажные линии, проходящие по вашему лицу.
- Первая – линия, проходящая к мочке уха от кончика подбородка.
- Вторая – линия, проходящая также к мочке уха, но уже от нижней губы.
- Третья – линия, тянущаяся от основания носа к каждому из висков.
- Четвертая – линия, доходящая до середины уха от угла рта.
- Пятая – линия, начинающаяся посередине переносицы, проходящая по линии бровей и доходящая до виска.
- Шестая – линия, проходящая через надбровную линию от середины лба к виску.
- Седьмая – линия, между бровью и линей роста волос.
От вашей занятости напрямую зависит, как часто делается массаж лица. Поэтому вы сами определяете регулярность массажных процедур для себя. Но будьте готовы к худшему эффекту от массажа при редком и нерегулярном его проведении.
Очень часто женщины стараются бороться с отечностью лица, прибегая к разнообразным косметическим средствам. Если в свой арсенал вы решите добавить массаж лица, то с таким оружием вы непременно победите проблему гораздо быстрее.
По советам специалистов массажные процедуры лучше проводить каждый вечер, примерно за час-полтора перед сном. При желании, можно проводить массаж и через день.
Начинать массажировать лицо лучше всего нежными легкими поглаживающими движениями пальцев. Спустя пару минут пальцами нужно начать похлопывания и прижимания, но, обязательно легкими, без применения особенных усилий.
С особенной аккуратностью отнеситесь к области глаз. Кожа этой области особо нежная и чувствительная, а значит, нуждается в очень легких массажных движениях. Направляйте свои движения от середины переносицы к вискам.
Важно! Производить движения пальцами в противоположном направлении запрещается категорически.
Закончив с массажем, обязательно воспользуйтесь своим излюбленным ночным кремом, который должным образом будет питать кожу ночью.
Помните! Зная, как правильно делается массаж лица, вы сможете всегда баловать свою кожу этой невероятно полезной процедурой. В ответ на ваши старания, кожа ответит вам своим здоровьем, гладкостью, упругостью. Выделив немного времени на себя по вечерам, для проведения простого массажа лица, вы заранее позаботитесь о сохранении своей молодости и красоты.
Предлагаем посмотреть Видео — Косметический массаж лица
