Мамины проблемы при кормлении
Переполнение груди
Всплеск гормональной активности на вторые-четвертые сутки после родов становится причиной прихода на смену молозиву настоящего молока, что может привести к переполнению груди. Если это так, то вы испытываете ощущение, будто груди превратились в две гири.
Грудь становится увеличенной и твердой, а кормление - трудным для ребенка и мучительным для мамы. Возможно, у вас даже немного повышена температура.
Как с этим справиться
На второй день после родов постарайтесь пить меньше жидкости и не ешьте высококалорийной, богатой белками пищи. Вы должны кормить грудью как можно чаще и из обеих грудей. В первые несколько дней лучше кормить примерно по 5-7 минут каждой грудью, но через каждый час, чем, например, по 15-20 минут через четыре часа.
Но если вы уже переполнены, единственная помощь - освободиться от излишка молока (сцедиться), потому что когда вы приложите малыша к каменной груди, боль станет еще мучительнее. Если ребенок не может даже ухватиться за распухшую грудь и высосать достаточное количество молока, чтобы принести вам облегчение, не сдавайтесь.
Теплый душ - отличный способ облегчения при затвердении и боли молочных желез. Стоя под текущими струями воды, вы увидите, что молоко тоже начинает течь, уменьшая давление. Теперь нужно спешить к ребенку.
Помните, что сцеживание - это «скорая помощь» для вашей груди, и оно не должно становится постоянной практикой. Это травмирует грудь, отнимает массу времени, а главное - мешает установлению естественного баланса между потребностью ребенка и выработкой молока.
Болезненность обычно проходит в течение нескольких дней. Ваш организм отрегулирует выработку молока в соответствии с потребностью ребенка, и все уладится. Хотя и не в такой степени, но переполнение молоком может произойти и в других случаях, пока вы кормите грудью. Например, если вы пропускаете привычное кормление или, отучая ребенка от груди, уменьшаете количество кормлений.
Засорение протоков
Если вы обнаружили в груди небольшое уплотнение, которое слегка болезненно, то у вас, вероятно, закупорены млечные протоки. Это может случиться, если малыш решил поспать в течение ночи, в то время как вы привыкли кормить его несколько раз за ночь.
Нерегулярное или недостаточное опорожнение груди может привести к закупорке (пережатию) протоков. Слишком тесный бюстгальтер может давить на молочный проток и пережать его. Недостаток отдыха - другая причина засорения протоков. Иногда остается непонятным, по какой причине это происходит.
Как с этим бороться
Первое, что нужно сделать - снизить нагрузку, отдохнуть. Старайтесь не выполнять никаких дел, кроме тех, что связаны с ребенком. Пока закупорка еще не прошла, старайтесь каждое кормление начинать со страдающей груди. Кормите часто и долго. Постоянный поток молока очистит закупоренный проток.
Находите новые позиции кормления. чтобы были задействованы все млечные протоки, используйте массаж груди.
Не отнимайте ребенка от груди во время закупорки протоков. Кормление грудью - лучшее лечение этого осложнения и профилактика других более серьезных заболеваний, например, воспаления груди - мастита.
Это более серьезное осложнение, возможное в период кормления грудью. Наиболее опасным является период с десятого по двадцать восьмой день после родов .
Причиной мастита, как правило, является сочетание различных факторов. Снижение сопротивляемости организма в результате стресса, обезвоживания, плохого питания, истощения, утомления, переохлаждения в сочетании с закупоркой молочных протоков делает женщину более подверженной маститу.
Неполное опорожнение груди в результате того, что ребенок часто не досасывает молоко, трещины сосков, через которые могут проникнуть микробы, также увеличивают риск мастита.
Мастит бывает очень болезненным и таит в себе опасность развития абсцесса. Боль может быть пульсирующей и обжигающей. Другие характерные симптомы мастита: болезненность, покраснение, затвердение, припухание и жар в груди. Возможно резкое повышение температуры всего тела, озноб и ощущение сильного утомления.
Как с этим справиться
Вы должны бросить весь мир, сосредоточиться на кормлении грудью и выздороветь. В начальной стадии мастита прекрасно помогают следующие компрессы .
Компресс из капустных листьев. На листе свежей капусты сделать насечки ножом (для выделения сока) и положить его на больное место (на кожу). Сверху положить чистую тряпочку и тепло укрыть грудь. Менять каждые 3-4 часа (можно в каждое кормление). Компресс из свежего листа лопуха (делается так же). Компресс из творога (творог должен быть домашним). Компресс из сырого картофеля (картошку натереть). Компресс из муки с медом (лепешка - 1 часть меда, 1 часть муки). Компресс из свеклы с медом (1 часть тертой свеклы, 1 часть меда).
Компрессы в виде лепешек накладывают на больную грудь, накрывают чистой тканью и вощеной бумагой, а сверху чем-нибудь теплым. Меняют 3-4 раза в день. Ночью можно не менять.
Если ваше состояние не улучшается в течение нескольких часов, отправляйтесь к врачу или вызовите его на дом. Традиционное лечение может включать антибиотики, но обязательно продолжайте кормление (или сцеживание) в течение всего лечения, иначе застой молока обострит воспаление.
Небольшое количество антибиотиков, передающееся с молоком ребенку, не так вредно, как полное отлучение его от груди. После курса антибиотиков можно восстановить здоровую микрофлору кишечника - пейте йогурт, кефир, биокефир, ацидофилин. Серьезный дисбактериоз у ребенка лечится препаратами, содержащими бифидо - и лактобактерии.
Если воспаление переходит в абсцесс груди, вы нуждаетесь в немедленном медицинском лечении.
Симптомы абсцесса могут быть следующими: острая пульсирующая боль, местное припухание, болезненная чувствительность, жар и покраснение в области абсцесса, скачущая высокая температура, резкое ухудшение самочувствия.
Как с этим справиться
Лучше до абсцесса не доводить. Но, как известно, знал бы, где упадешь, соломки постелил бы. Возможно, абсцесс придется вскрывать в стационаре. Из больной груди в этом случае придется временно сцеживать молоко, используя молокоотсос.
Здоровой грудью можно и нужно продолжать кормление. Известите своего врача о том, что продолжаете кормить, и поэтому препараты или инъекции, которые, возможно, вам необходимо принимать, не должны иметь серьезных побочных эффектов для последующего кормления ребенка.
Диета кормящей мамы
Педагогический прикорм в вопросах и ответах
Обсуждаем на форуме:
Меню для кормящей мамы
