Массаж для похудения. Техника массажа для похудения. Как делать массаж для похудения?

Массаж всегда считался эффективной оздоровительной и восстановительной процедурой, сегодня наряду со своими лечебными свойствами, массаж высоко ценится как действенное средство для похудения. Правильная техника массажа для похудения позволяет сбросить до 5 кг за курс, причем так, что и мышцы и кожа становятся подтянутыми и упругими.

Массаж, выполняемый профессионалом, помогает выявить проблемные зоны, в которых есть нарушения кровообращения, застой и целлюлит. Массажист уделяет особое внимание именно этим зонам, разбивая целлюлитные образования. Массаж с применением специальных препаратов позволяет сжигать больший процент жировых отложений, а массаж с медом усиливает вывод токсинов через поры и придает коже ровный и красивый вид.

Как правило, массаж не рассматривается как самостоятельный способ для похудения. он скорее часть целого комплекса, в который входят организация правильного питания, занятия фитнессом или любым другим видом физической активности, очистительные процедуры. Массаж для похудения играет огромную роль, он позволяет снять напряжение и боль после физических упражнений и улучшить эластичность мышц.